高三自制力不高，求好的解決方法。

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不用管，等你以后到我現(xiàn)在這樣，一事無成，吃飯都困難的時(shí)候，就會(huì)后悔當(dāng)年沒有好好學(xué)習(xí)了

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一：告訴自己只學(xué)習(xí)15分鐘，只要專心15分鐘，15分鐘之后稍微神游一下，接著繼續(xù)告訴自己只專心15分鐘
二：（這個(gè)方法我沒用過）讓你覺得自己走神的時(shí)候隨便盯著一個(gè)東西，把思緒放空，什么都不要想，10分鐘左右后接著寫作業(yè)，如此往復(fù)，你走神的頻率會(huì)越來越低

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如果你想考學(xué)校的欲望大于玩手機(jī)的欲望，你就能提高自制力。
另，人都是逼出來的。
別人的方法很多對(duì)于自己來說只是雞湯，真的還是要靠自己。

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處個(gè)學(xué)習(xí)好的對(duì)象

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1.找出干擾源然后切斷 )
2.找到一個(gè)能支撐你半年的長(zhǎng)目標(biāo)，分隔成階段小目標(biāo) )
  


該學(xué)習(xí)的時(shí)候好好學(xué)，可以玩的時(shí)候好好玩 )

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把手機(jī)鎖上

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這事只有自己找方法，因?yàn)槊總€(gè)人都不一樣，得慢慢來。

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同是高三黨，我自制力之前也不高，但是現(xiàn)在比以前好多了。
給你一個(gè)小建議，就是不要拒絕手機(jī)，要習(xí)慣手機(jī)在身邊，把它當(dāng)成自己的工具。當(dāng)你認(rèn)為它是工具的時(shí)候，對(duì)它就不會(huì)那么依賴了。還有就是不要在最后這段時(shí)間里看小說這類容易讓你上癮的東西。
望采納

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大一學(xué)生的忠告:①別害羞，不會(huì)的就去問。②別在意別人的眼光，好好學(xué)習(xí)就行，不管別人的風(fēng)涼話，不理他們。③把手機(jī)扔了吧，自制嘛，就對(duì)自己狠一點(diǎn)。④考個(gè)好大學(xué)真的十分重要，十分重要，十分重要！