多動癥注意力集中時間很短，適合怎么學(xué)習(xí)

137392 · 發(fā)表于 2020-9-24 20:52:28

100972 · 發(fā)表于 2020-9-24 22:32:53

簡單啊，讓自己注意力集中就行了，不集中，那就變得集中嘛。

106268 · 發(fā)表于 2020-9-24 22:41:38

我的建議:練書法。硬筆軟筆無所謂，目的在于讓你集中精神。

72075 · 發(fā)表于 2020-9-25 07:24:22

在自己對一門科目產(chǎn)生心趣的時候就在一段時間內(nèi)專攻這一門，在其中找到樂趣

41976 · 發(fā)表于 2020-9-25 09:19:50

多動癥去及時就診，醫(yī)生自然有整套的治療方法

94372 · 發(fā)表于 2020-9-25 12:34:51

適合不學(xué)習(xí)，

90984 · 發(fā)表于 2020-9-25 13:38:52

25分鐘學(xué)習(xí)時間，5/10分鐘休息，如果25分鐘都堅(jiān)持不下來那就相應(yīng)再縮短。或者每次都學(xué)很少的東西，累計(jì)就好了。另外你可以下載一個未來之光，里面有訓(xùn)練專注力的游戲

43798 · 發(fā)表于 2020-9-25 14:26:59

適合電痙攣治療

117535 · 發(fā)表于 2020-9-25 23:02:29

我覺得，或許可以分散時間，短時多次學(xué)習(xí)？在你注意力集中的時候?qū)W一會，然后在下一次注意力集中的時候再學(xué)，像螞蟻啃骨頭一樣，一點(diǎn)一點(diǎn)的積累知識
（突然想到做過的一個英語雞湯閱讀……）
反正，咱也不知道給啥建議……就……加油啊！

110621 · 發(fā)表于 2020-9-26 00:07:17

建議學(xué)習(xí)如何更加多動，精益求精）

多動癥注意力集中時間很短，適合怎么學(xué)習(xí)
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