引用 我個人并不同意這種觀點。多通過鍛煉是可以提高智商的，雖然不是訓(xùn)練越多結(jié)果越好，但也并不能說效果就不好。
研究人員最近表示，玩記憶、推理或其他益智游戲并不會讓人更聰明，也不會讓人的精神更強(qiáng)大。
這項在全英涉及11430人的研究發(fā)現(xiàn)，刻意“訓(xùn)練”并不比在互聯(lián)網(wǎng)回答一般問題更能提升人的大腦機(jī)能。而且不管參與研究的志愿者們玩益智游戲的頻率是多高，結(jié)果還是一樣。研究負(fù)責(zé)人艾德里安·歐文（Adrian Owen）表示，這項研究推翻了認(rèn)為“訓(xùn)練越多，結(jié)果越好”的觀點。艾德里安·歐文是英國劍橋醫(yī)學(xué)研究協(xié)會認(rèn)知與大腦科學(xué)部的神經(jīng)科學(xué)家。
“我們的社會正在經(jīng)歷一場有史以來最大的公共健康體驗”，歐文說道：“如果人們覺得這些游戲很好玩，他們就應(yīng)該一直玩下去。但如果人們是因為要提升自己的大腦機(jī)能的話，那他們的希望就落空了。”
許多公司向嬰兒潮時期出生的老人們銷售大腦訓(xùn)練軟件，以便增強(qiáng)大腦功能，防止老年癡呆。歐文表示，研究結(jié)果顯示，使用這些軟件的用戶可能是在浪費錢。這項研究于本周發(fā)表在《自然》雜志上。
“大腦保持活躍對人有益并能祛除老年帶來的副作用，這能得到很好的證明”，歐文在接受電話采訪時表示：“但與其花費大量的時間或金錢在大腦訓(xùn)練軟件上，還不如去讀一本好書或者學(xué)一門外語。”
沒有提升
此次研究所進(jìn)行的試驗持續(xù)了六周。一些人只參與了幾次，而其他“狂熱者”則玩了這些益智游戲幾百遍。但這兩組的結(jié)果沒有什么區(qū)別。
“如果在六周內(nèi)沒有看到任何差別的話，任何合理的大腦功能理論都會得出結(jié)論，這以后也不會發(fā)生什么差別了”，歐文表示道：“我們沒有看到‘訓(xùn)練’所產(chǎn)生的任何效果。事實上，在很多方面上，受控組的表現(xiàn)要比訓(xùn)練組好。”
其中一組做的益智游戲類似于現(xiàn)今最普遍的大腦訓(xùn)練程序，不過歐文拒絕透露該益智游戲的名字。第二組玩的則是由研究人員們設(shè)計的更為成熟的游戲，重點在流體智力（fluid intelligence）和推理上。研究人員們認(rèn)為自己的“超級大腦訓(xùn)練”程序會更加有效。其余的人則回答一般的知識性問題。所有測試都是通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行的。
重復(fù)地玩這些游戲確實會有進(jìn)步。然而，改變是微小的，并且僅限于訓(xùn)練的表現(xiàn)上。有一個游戲要求人記住一張白紙上數(shù)字的位置，這個游戲最終確實能幫助游戲者發(fā)現(xiàn)更多的數(shù)字。研究人員表示，進(jìn)行4年的日常訓(xùn)練才能多記住一位數(shù)字的位置，而且也不能提升玩家的整體記憶。
“游戲很有針對性”，歐文表示：“玩益智游戲不會提高人的智商；也不會讓人更易記住購物單。我們的研究結(jié)果表明，單是使用互聯(lián)網(wǎng)就能取得和使用大腦訓(xùn)練器一樣的效果，而且還要便宜得多。”
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