論本人時不時的破壞欲

221670 · 發(fā)表于 2023-3-23 23:00:52

如題，我這個人時不時就會有破壞欲，比如新養(yǎng)的海藻球往它的水里放藥粉，我想養(yǎng)，但我控制不住自己，想把他弄死。我新買的長草娃娃，我把他的網(wǎng)給弄破了。我有時候想把我妹的芭比娃娃的頭給擰下來。有時候看見一個特別好看的手啊，手臂什么的，想劃幾刀（這個情況我可以控制住）?；蛘呤瞧茐囊恍〇|西什么的，比如剪布，砸東西，往墻上亂涂亂畫（這種情況就是情緒不大穩(wěn)定），有時候想控制但控制不住，我想問問有沒有什么辦法可以控制一下？

140774 · 發(fā)表于 2023-3-23 23:19:18

寫在前面：建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，本人無法證明自己是專業(yè)心理醫(yī)生，因此不對采納本人建議可能造成的后果負任何責任
寫在后面：許多人在情緒正常的時候也會產(chǎn)生破壞的想法，做不做依控制力決定，而在后果不嚴重的時候?qū)嵤┝艘膊黄婀?nbsp; 情緒激動時想要發(fā)泄就更正常了，想控制的話可以轉(zhuǎn)移注意做一些平時喜歡的事情，比如看看書打打游戲

218293 · 發(fā)表于 2023-3-23 23:20:36

不時自己整理房間，或許有用

83853 · 發(fā)表于 2023-3-23 23:29:57

撕紙，我有的時候喜歡撕紙

219938 · 發(fā)表于 2023-3-24 08:26:12

我初一，已黑化，樓主速速黑化

189915 · 發(fā)表于 2023-3-24 10:52:04

成人也會有這種傾向，一般是因為壓力過大，樓主可以去搜索一下，你們本地有沒有發(fā)泄主題餐廳或者發(fā)泄屋

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