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    發(fā)表于 2010-12-5 22:28:43
    大腦復(fù)雜而又神秘,人們對它充滿好奇卻又了解不多。英國著名神經(jīng)學(xué)家桑德拉·阿莫特和薩姆·王近日出版了一本專門介紹大腦的書,書中指出了人們對大腦認(rèn)知的一些常見誤區(qū)。

      誤區(qū)一:腦袋大小影響智商。人們常常認(rèn)為腦袋大的人更聰明,但事實并非如此。書中指出,人的智商與青少年時期大腦突觸的形成有關(guān),發(fā)育好的人腦袋不一定長得大。

      誤區(qū)二:我們的大腦只用了1/10。有一種說法認(rèn)為,再聰明的人也只使用了大腦的1/10,還有90%腦部資源可以開發(fā)利用。但事實上,人們每天都在使用大腦的全部,即便是最簡單的思考和行動,也要充分動用全部腦組織。1/10的說法之所以流行,是因為它向人們傳遞了一條樂觀的信息:“如果大腦的90%都沒被利用上,那么哪怕能再開發(fā)其中的一點點,都會給人們帶來無限可能。”

      誤區(qū)三:體力活比腦力活耗能多。體育運動、體力勞動常讓人氣喘吁吁,但實際上大腦的耗能水平卻超過身體的其他部位。一般占人體體重3%的大腦,消耗的能量占身體總能量的1/6,“大腦要協(xié)調(diào)身體器官合作,維持身體正常運轉(zhuǎn)。”

      誤區(qū)四:智力題有利大腦發(fā)育。很多人通過智力游戲鍛煉大腦,防止腦部老化。但大腦遲鈍多是由于供血量下降,腦細(xì)胞無法獲得足夠的氧氣和葡萄糖。比起益智游戲,運動其實更有效,因為它能向大腦提供較為充足的血液。研究發(fā)現(xiàn),定期進(jìn)行體育鍛煉的老年人比久坐者思維敏捷得多。

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    | 發(fā)表于 2010-12-6 17:13:52
    大部分都知道,只是那個潛力方面以前還聽過只用自身全部的4%的說法,現(xiàn)在我都不想說它什么了,4%也好10%也罷,說到底也只發(fā)揮到該發(fā)揮的部分
    | 發(fā)表于 2010-12-6 18:35:32
    誤區(qū)二在書上看到過~~
    看來要多做運動才行~~~
    | 發(fā)表于 2010-12-9 22:46:31
    那我也要多運動才行
    | 發(fā)表于 2011-4-9 22:02:01
    原來是這樣啊  關(guān)于大腦潛力的這個  我表示很震驚啊
    | 發(fā)表于 2011-4-9 23:27:03
    以后一定多運動,多運動。
    | 發(fā)表于 2011-4-10 22:54:48
    | 發(fā)表于 2011-4-11 08:49:49
    | 發(fā)表于 2011-4-11 11:54:50
    多運動鍛煉大腦
    | 發(fā)表于 2011-4-11 14:43:18
    感覺自己還是很傻……--、
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