偵探必備搏擊技巧【轉(zhuǎn)】

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本文內(nèi)容涉及危險(xiǎn)行為，請(qǐng)勿模仿。

偵探工作是一種對(duì)抗性較強(qiáng)的高危險(xiǎn)性職業(yè)。因此掌握一些基本的防身技能是很必要的。下面一些要領(lǐng)！  

    徒手格斗訓(xùn)練 （一） 格斗的基本要素：速度、力量（爆發(fā)力與耐力）、靈敏性、把握戰(zhàn)機(jī)、方位與距離感、基本戰(zhàn)術(shù)（假動(dòng)作欺敵、誘敵、動(dòng)作組合）、基本技術(shù)（基本拳法、腳法、步法）  

   （二） 基本戰(zhàn)術(shù)：

    一、強(qiáng)攻要領(lǐng)及訓(xùn)練：強(qiáng)攻適用于對(duì)弱敵與膽怯之?dāng)车墓?，是基本的進(jìn)攻方式，亦最能體現(xiàn)綜合技戰(zhàn)術(shù)水平。其核心要素在于：強(qiáng)烈的攻擊意識(shí)、嫻熟的拳腳組合、動(dòng)作的連續(xù)與協(xié)調(diào)、良好的步法與距離感。 招式與要領(lǐng)：  

    1、拳腳組合：直拳繼低側(cè)踹：眼盯對(duì)方面部以不暴露企圖，腿踹其陰部或膝蓋。墊步欺近要快，踹腿要有力！低側(cè)踹繼直拳：第一擊很關(guān)鍵！突然性要強(qiáng)，若第一擊得手，第二擊的組合拳將有可能直接擊倒對(duì)方！   

    2、單腿組合：低踹繼高側(cè)踹：前為虛，后為實(shí)！低側(cè)踹繼高鞭腿：前勾踢繼高側(cè)踹：先掃踢其膝蓋，待其提腿，再踹其上半部！單腿完成！前掃踢繼側(cè)踹：

    3、雙腿組合：低側(cè)踹繼轉(zhuǎn)身后踹：只要第一擊得手，第二擊將有可能直接擊倒對(duì)方！威力大！其步法距離感、爆發(fā)力是關(guān)鍵！低側(cè)踹繼擺踢：側(cè)踹繼掃踢：前勾踢繼轉(zhuǎn)身側(cè)踹：左右連續(xù)掃踢，中路突然欺進(jìn)突破：破壞敵之防御穩(wěn)定性的好辦法。兩邊連續(xù)掃踢要猛，待敵窮于招架，中路急墊步踹其要害?。ㄈ袅α坎粔蚧蛑新仿冻隹諜n，將可能被敵從中路反擊！）連續(xù)側(cè)踹：對(duì)善拳擊的對(duì)手可使其不敢過于貼近；若用于攻擊，當(dāng)注意突發(fā)性與欺近的速度！

    4、組合拳：直擺勾：直拳繼反背拳： 在以上的組合中，第一擊都是重要的！若得手，第二擊就有可能擊倒對(duì)方！

     二、對(duì)攻要領(lǐng)及訓(xùn)練， （適用于強(qiáng)弱相當(dāng)，對(duì)方已形成防御架式的情形）要素：虛實(shí)結(jié)合，示形于敵，以奇制勝；把握敵之破綻；熟練掌握敵之常用招式的破法。

     1、虛實(shí)組合：假動(dòng)作要領(lǐng)：其虛招準(zhǔn)確猛烈要象實(shí)招，并可以隨時(shí)變?yōu)閷?shí)招！示形誘敵：

      2、破敵之招式：（防守反擊技法）破敵之側(cè)踹：側(cè)身欺近抱摔或擊其要害。破善用拳之?dāng)常和蝗挥猛裙テ湎卤P或勾踢其膝蓋。格擋敵之勾踢，用側(cè)踹反擊：格擋住后，迅速前出踹其后腿。格擋敵之勾踢，用掃踢反擊：格擋住后，迅速掃踢其后腿膝蓋。格擋敵之勾踢，用旋踢反擊：格擋住后，迅速旋踢其面部。

    三、奇襲：（針對(duì)特殊地形、接近中突然攻其要害的情形）要素：意識(shí)、熟悉人的要害死穴分布、速度、準(zhǔn)確性。

     1、拐彎：乘敵不備，擊敵下身或面部。有特殊需要時(shí)，可用手指戳其眼或喉部。

     2、迎面相遇：擦身而過時(shí)，用拳擊其小腹，待其受痛彎腰低頭時(shí)，迅速膝擊其面部。有一擊必殺之功效！

     3、背后接近： A、攬脖鎖喉——要領(lǐng)：應(yīng)控制其手，使之無反擊之機(jī)。 B、撲倒對(duì)方——要領(lǐng)：以撲其下盤為佳，然后用拳擊其面部。   

  （三）、基礎(chǔ)技術(shù)與體能訓(xùn)練：

    一、基本拳腿法要領(lǐng)：力量：應(yīng)注意用腰部發(fā)力。速度：六秒/輪的訓(xùn)練周期、盡可能加快頻率、減少換拳、換腿的次數(shù)。  

    二、靈敏與協(xié)調(diào)性序訓(xùn)練：途徑：變向跑、籃球、足球、拳擊對(duì)抗、跳繩。

    三、體能：一般性體能保持訓(xùn)練：晨跑、游泳、跳繩、健身操（左右擺腿、側(cè)踢、側(cè)踹、正踢、后蹬）速度耐力：加速跑?？箵舸蛴?xùn)練：冷水浴后的全身拍打。

    （四）、意識(shí)與心理訓(xùn)練：觀察與判斷能力訓(xùn)練：注意敵之常用組合；是擅長(zhǎng)用腿或用拳；習(xí)慣性動(dòng)作、空檔；防守意識(shí)的強(qiáng)弱。 強(qiáng)化假想練習(xí)：

[發(fā)帖際遇]:  殺手蝴蝶被小品拉去聽紅臉柯南五小生的演唱會(huì)，獲得幸運(yùn)觀眾獎(jiǎng)：得到學(xué)分9分

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表示這東西對(duì)我來說很遙遠(yuǎn)…

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學(xué)習(xí)，以前學(xué)過一些擒拿、這可以使用

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還不錯(cuò)，可以借鑒啊。

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好啊，很實(shí)用

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{:tlxy45:}修煉修煉

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實(shí)用是蠻實(shí)用的。。。但是我是不行的。。。

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還不錯(cuò)，謝了

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可以試試。。。。。。。。

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長(zhǎng)知識(shí)啦謝謝