人的三個記憶系統(tǒng)

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三個記憶系統(tǒng)是把記憶也看作是人腦對輸入的信息進(jìn)行編碼、儲存和提取的過程?并按信息的編碼、儲存和提取的方式的不同?以及信息儲存時間長短的不同?將記憶分作瞬時記憶、短時記憶和長時記憶三個系統(tǒng)。
一、瞬時記憶
美國心理學(xué)家斯波林的實(shí)驗(yàn)證明?剛看完時能記住的比較多?但保持的時間比較短?斯波林將剛看完卡片能保持很短時間的記憶叫瞬時記憶。 瞬時記憶又叫感覺記憶或感覺登記?是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后?信息在感覺通道內(nèi)迅速被登記并保留一瞬間的記憶。一般又把視覺的瞬時記憶叫圖象記憶?把聽覺的瞬時記憶叫聲象記憶。 瞬時記憶的特點(diǎn)
1、瞬時記憶的編碼方式?即瞬時記憶記住信息的方式?是外界刺激物的形象。所以具有鮮明的形象性。
2、瞬時記憶的容量很大?但保留的時間很短。容量為9?20比特?時間4秒以內(nèi)。     圖象記憶0.25?1秒?聲象記憶可以超過1秒,不會長于4秒。 如果對瞬時記憶中的信息加以注意?或者說當(dāng)意識到瞬時記憶的信息時?信息就被轉(zhuǎn)入短時記憶了?否則?沒有注意到的信息過1秒鐘便會消失?也就是遺忘了。      

二、短時記憶
指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后?保持時間在1分鐘以內(nèi)的記憶。     短時記憶的特點(diǎn)
1、短時記憶的容量有限?一般為7±2?即5?9個項(xiàng)目這也就是平常我們所說的記憶廣度。為擴(kuò)大短時記憶的容量?可采用組塊的方法。 2、指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后?保持時間在1分鐘以內(nèi)的記憶。 語言文字的材料在短時記憶中多為聽覺編碼?即容易記住的是語言文字的聲音而不是它們的形象?非語言文字的材料主要是想象的記憶?而且視覺記憶的形象占有更重要的地位?此外?也有少量的語義記憶。 短時記憶中的信息是當(dāng)前正在加工的信息?因而是可以被意識到的。短時記憶中既有從瞬時記憶中轉(zhuǎn)來的信息?也有從長時記憶中提取出來的信息?它們都是當(dāng)前正在加工的信息?所以短時記憶又叫工作記憶。短時記憶的信息經(jīng)過復(fù)述可能轉(zhuǎn)入長時記憶系統(tǒng)。

三、長時記憶
長時記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后?保持時間在1分鐘以上的記憶。
特點(diǎn)
1、長時記憶的容量無論是信息的各類或數(shù)量都是無限的。
2、長時記憶的編碼有語義編碼和形象編碼兩類。長時記憶中儲存的信息如果不是有意回憶的話?人們是不會意識到的。只有當(dāng)人們需要借助已有的知識和經(jīng)驗(yàn)時?長時記憶儲存的信息再被提取到短時記憶中?才能被人們意識到。     長時記憶的遺忘或因自然的衰退?或因干擾造成。干擾又分為前攝抑制和倒攝抑制兩種。前攝抑制是指先前學(xué)習(xí)的材料?對識記和回憶后學(xué)習(xí)材料的干擾作用。倒攝抑制是指后學(xué)習(xí)的材料?對識記和回憶先前學(xué)習(xí)材料的干擾作用。系列位置效應(yīng)是干擾對記憶效果造成影響的非常明顯的例子。  
系列位置效應(yīng)是記憶材料在系列中所處的位置對記憶效果發(fā)生的影響。系列開頭比系列中間的材料記得好又叫首因效應(yīng)或首位效應(yīng)。系列末尾比系列中間的材料記得好又叫近因效應(yīng)或新近效應(yīng)

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:Billd_pailian:謝謝LZ哈，支持一下

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我老是記不住東西

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看完之后感覺記不東西了。。。

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我的腦子貌似從來和這三個沒關(guān)系.........

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很有參考價值

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屬于記得快忘得也快的短時記憶者……

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謝謝樓主分享。

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我應(yīng)該是屬于短時記憶吧.....

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記不下……