最近出了點(diǎn)事，大家?guī)蛶臀野?/a>

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我發(fā)現(xiàn)我最近腦子有點(diǎn)不清晰
啥也記不住 而且整個(gè)人都是像在做夢一樣
計(jì)算能力根本沒以前行了
不曉得怎么了
打牌輸?shù)煤軕K
有種不真實(shí)的感覺 而且有點(diǎn)像是磕了藥喝醉酒一樣迷迷糊糊的感覺
眼前的感覺不真實(shí)

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沒睡好

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晚上少獎(jiǎng)勵(lì)自己

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沒錯(cuò)，你確實(shí)在做夢，現(xiàn)在這貼就是夢里發(fā)的

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可能是精神衰弱導(dǎo)致的

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這個(gè)不太好判斷，畢竟我也不是有行醫(yī)資格的醫(yī)生，所以我建議去找個(gè)專業(yè)的咨詢一下。
我只能簡單的說說“可能性”。
睡得淺可能是原因，一般常見的原因有壓力大、夢多且頻繁、有噪音干擾——例如離道路近且隔音不好會有車聲，高層住宅會有風(fēng)聲，附近有建筑工地，或者鄰居裝修，鄰居夜里睡得晚會有生活噪音等等，都是一些比較細(xì)碎雜亂的聲音，平時(shí)不覺得有問題，一旦開始睡覺就會影響睡眠，如果一直處于這樣的狀態(tài)的話，因?yàn)榈貌坏匠渥愕姆潘伞⑿菹?，會變得嗜睡，會感覺自己做事“不在狀態(tài)”，會沖動易怒，時(shí)間長以后會“精神衰弱”，這算是“生病”了，嚴(yán)重的可能需要藥物治療。
可以試著找一個(gè)安靜的環(huán)境聽聽音樂，做一些自己喜歡的事情，最后是比較安靜的那種，例如看書畫畫之類的，然后睡個(gè)午覺試試看，緩解壓力。
當(dāng)然，最好還是找一下醫(yī)生，確認(rèn)下是什么原因，內(nèi)分泌失調(diào)、紊亂也會導(dǎo)致“睡眠淺”之類的狀況發(fā)生，常見于青春期。

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我也想打牌

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找心理醫(yī)生

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還有個(gè)可能是睡多了，找時(shí)間早上出去跑跑步運(yùn)動運(yùn)動可能會好一點(diǎn)

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寫物理就好了，越學(xué)越精神